Kolik vody a jídla mít doma na 72 hodin

Kolik vody a jídla mít doma, abyste zvládli tři dny bez obchodu, vodovodu nebo elektřiny? Vládní portál 72h.gov.cz dává jednoduché vodítko. Tady je převedené na konkrétní čísla pro vaši domácnost.

Voda: 2 litry na osobu a den

Dospělý si v nouzi vystačí se 2 litry pitné vody denně. Pokud počítáte i s vařením a základní hygienou, je to 10–15 litrů na osobu a den.

Děti počítáme stejně jako dospělé. Máte tak rezervu.

Pitnou vodu je rozumné mít doma vždy. Vodu na hygienu stačí mít v nádobách připravenou: při ohlášeném výpadku je napustíte z kohoutku.

Jak vodu skladovat

• Kupte balenou vodu na pití a postavte ji tam, kam nesvítí slunce.
• Mějte připravené kanystry nebo jiné uzavíratelné nádoby, i pro případ, že bude voda z cisterny.
• Vodu můžete uchovat i zmraženou v plastových lahvích. Neplňte je až po okraj, voda při mrznutí zvětší objem.

Jídlo: to, co běžně jíte, jen trvanlivé

Na nouzové zásoby nepotřebujete nic speciálního. Podle 72h.gov.cz můžete využít běžné trvanlivé potraviny, které už doma máte. Musí jich být dost pro celou domácnost na 72 hodin.

• Volte jídlo, které nevyžaduje vaření nebo stačí ohřát: konzervy (a otvírák!), sucharky, müsli, ořechy, sušené ovoce, trvanlivé pečivo.
• Dehydrovaná jídla stačí zalít horkou vodou. Počítejte ale s vodou navíc a s vařičem, na kterém budete vařit venku.
• Myslete na děti, diety a léky a nezapomeňte na krmivo pro zvířata.

Zásoby pravidelně obměňujte

Nejjednodušší je pravidlo „první dovnitř, první ven“: nové zásoby dávejte dozadu a starší postupně spotřebujte v běžném vaření. Dvakrát ročně zkontrolujte data spotřeby. Je dobré si to dát do kalendáře, třeba při změně času.

Hotová řešení

• Set Voda na 3 dny: skládací kanystr 10 l, tablety na dezinfekci a filtrační brčko. Pokryje pitnou vodu jednoho dospělého na 3 dny. Pro rodinu počítejte s kanystrem na každého člena domácnosti.
• Týdenní sada dehydrovaného jídla: snídaně, hlavní jídla a káva na 7 dní pro jednoho.
• Jídlo a pití: další trvanlivé zásoby.
• Když musíte odejít z domova, sáhněte po evakuačním batohu.

Zdroj doporučení: vládní portál 72h.gov.cz (Ministerstvo vnitra ČR a HZS ČR).